Yoga

Başta kendisi ile bağ kurmaya başlayan insan zamanla dünyası ve doğasıyla da bağ kurmaya başlayacak. Yoga sadece bedenle kurulan iletişim değil, hem zihinsel hem de ruhsal bir yolculuk. Bedeniniz, zihninizi dinginleştirmek için bir araç olacak, kulaklarınız bu sefer dışarıdaki değil, içerideki, kalbinizin sesini duyacak. Esneyen beden, zihne seslenecek, o da esneyecek, sınırlar açılacak ve kalbinizin gücünü hissedeceksiniz.

Tüm bedeni yoga ile taramak, gevşetmek, farkına varmak ve sınırları genişletmek için tek ihtiyacınızdır.

Katılımcı sayısı: Minimum 6 Kişi

  • 00

    günler

  • 00

    saatler

  • 00

    dakikalar

  • 00

    saniyeler

Tarih

Eki 24 2020

Saat

08:00 - 09:15

Yerel Saat

  • Saat Dilimi: Asia/Singapore
  • Tarih: Eki 24 2020
  • Saat: 13:00 - 14:15
Umay BSYM

Mekan

Umay BSYM
Suadiye, Büyükhanlı Konutları, B2 Blok D:20, 34740 Kadıköy/İstanbul
Ekin Teymen

Eğitmen

Ekin Teymen
Telefon
0216 362 39 40
E-Posta
info@umaylayasam.com

Yoga yolculuğumda Chris Chavez'in 200 saatlik temel yoga eğitimini alarak derinleşmeye başladım. Eğitimi tamamladıktan sonra ise benim için hiç bitmeyecek olan bir yolculuğa başlamış olduğumu farkettim. İşletme üzerine finans mastırı yapmış ve risk yönetimi bölümünde kariyerine devam eden biri olarak net ve kalpten verilmiş bir kararla kurumsal hayatı bırakıp yönümü tamamen yogaya çevirdim. 300 saatlik Cihangir Yoga İleri Seviye Uzmanlaşma Programı'nı tamamladım. Yoga yolculuğum süresince Zeyneb Uras, Carlos Pomeda, Barış İşcan, Berivan Aslan Sungur, Meghan Currie, Mathieu Boldron, Şenol Topuz gibi çok değerli hocalarla çalışma imkanım oldu ve çalışmaya da devam ediyorum

Bir Sonraki Etkinlik

Yorum Gönder

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir